Artikel ini tidak menyarankan anda tetap merokok, malah kami menyarankan untuk berhenti merokok. Namun beberapa perokok tidak mampu menahan ketergantungan terhadap nikotin sehingga tidak kuasa tidak merokok.
Jika anda seorang perokok saya yakin anda telah mendengar tentang perokok terserang batuk kronis atau pernah mengalaminya sendiri. Jika anda terus melanjutkan kebiasaan merokoknya maka akan semakin parah bahkan mungkin suatu saat terkena kanker, dll.
Jika anda seorang perokok saya yakin anda telah mendengar tentang perokok terserang batuk kronis atau pernah mengalaminya sendiri. Jika anda terus melanjutkan kebiasaan merokoknya maka akan semakin parah bahkan mungkin suatu saat terkena kanker, dll.
Banyak yang mengatakan berhenti merokok membuat anda bisa hidup lebih lama. Pernyataan itu salah! yang benar adalah usia anda panjang atau pendek yang pasti sudah melalui sebagian besar hidup dengan dengan cara sehat. Namun dalam hal belum mampu berhenti merokok, disarankan asupan nutrisi tambahan untuk konsumsi sehari-hari sebagai berikut :
 |
| (photo cerdit : anonim) |
Jahe
Banyak artikel dan hasil penelitian tentang manfaat jahe yang dapat membunuh kanker. Jahe adalah rempah-rempah sudah dikenal sejak lama dengan banyak kegunaan misal masakan minuman dan pengobatan. Jahe dapat memberi efek penyembuhan dan menghilangkan lendir berlebihan di paru-paru Anda. Untuk hal ini kami sarankan memakai jahe merah jika anda bisa dapatkan.
Bawang merah dan bawang putih
Orang di Indonesia tentu sudah akrab dengan dua bahan ini. Bawang merah dan bawang putih juga memiliki sifat antikanker yang kuat seperti halnya jahe. Bawang juga sangat sangat efektif dalam menghindari penyakit pernapasan.
Kunyit
Kunyit adalah tanaman yang fantastis yang banyak mengandung vitamin dan mineral, dan tambahan mengandung asam lemak omega-3. Kunyit memiliki sifat antivirus, antibakteri, dan efek antikanker, sehingga membantu tubuh meminimalkan serangan penyakit.
Cara membuat :
bahan :
400 gram (14 oz) bawang
1 liter (34 oz) air
400 gram (14 oz) madu
2 sdm kunyit
jahe, sebesar ibu jari
Persiapan:
(1) Masak air, setelah mulai mendidih tambahkan jahe dan bawang yang sudah ditumbuk.
(2) Setelah benar-benar mendidih kecilkan atau kurangi panas kompor kemudian tambahkan kunyit.
(3) Setelah dianggap semua sudah masak tambahkan madu aduk dan dinginkan.
(4) Setelah dingin masukkan ke dalam toples dan simpan di kulkas.
(5) Silahkan konsumsi setiap hari, ambil dua sendok makan di pagi hari dan dimalam hari sebelum gosok gigi menjelang tidur.
Selamat mencoba semoga artikel ini bermanfaat
0 komentar:
Posting Komentar